足のむくみが原因でセルライトが出来る理由

 

むくみの原因は体の水分や老廃物が上手く身体から排出されない時に起こります。主にリンパの流れが悪くなった時に起こるといわれています。

 

リンパは体の水分調整や老廃物の流れを解消する為に働いていますが、生活習慣や運動不足、年齢によってリンパの機能が低下した時にそのようなことが発生します。また、身体の中に老廃物が多く溜まってしまいますとセルライトなどができやすくなってしまいます。

 

足のむくみが原因でセルライトが出来る理由

つまり、むくみ=セルライトは繋がっているのです。むくみが頻繁に起きている、長期間起きている場合はセルライトになりやすいと言われています。その為、むくみを解消することがセルライト予防に繋がるという訳です。

 

立ちっぱなしや座りっぱなしなど同じ体制を繰り返す場合は、それだけリンパの流れが悪くなってしまいますので、階段を使うとか、いつもより歩く時間を長くするとか何より動かすことが大切です。食事などにも注意をしないといけませんが、やはり動かすことがリンパの流れを良くするためには非常に大切なことなのでできるだけ動かすようにしておきましょう。

 

足のセルライトをエステで治してもらった方が良い理由

.足にセルライトが出来ている場合は、エステで治してもらうことをお勧めします。エステでは非常に効率よくセルライトが解消できますので、自分で行うよりも結果は高く、早いのです。

 

また、脚にセルライトが出ている状態で放っておきますと、さらに脂肪が固まってしまい解消することが難しくなります。セルライトは何も対策をしないとセルライトの上にセルライトができてしまいますので、早めに対策を取っておくことが大切です。エステ店の多くでは、脚専用の痩体コースを実施していることが多く、キャビテーションやリンパドレナージュ、ホットマッサージなどを組み合しておこないますので、セルライトを解消しやすいのはもちろんですが、むくみの除去や肌表面がきれいになったりする効果も同時にありますので、非常におすすめであると言えます。セルライト除去の効果はもちろんですが、それに付随する効果もありますので、そのあたりから考えてエステで行うメリットは高いと言えます。

 

また、長い目でみると自分で行うことと比べれば月に数回エステに通う方が、時間的にも、金銭的にもエステの方が安いことがあります。自己で行う場合は毎日数十分かけてマッサージなどを行いますし、運動なども行わないといけません。それに対してエステの場合は月に数回通うだけで効果がありますので、是非一度エステ店に通ってみましょう。

 

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